LADING

koktajl buraczano-jabłkowy

PicsArt_03-31-11.31.46

Obiecuję Wam, że też nie lubię koktajli warzywnych, które smakują jak trawa. Często to jest powód dla którego z nich rezygnujemy. Dziś mam dla Was dobrą wiadomość: otóż można przyrządzić pyszny i bardzo zdrowy koktajl warzywno-owocowy i od razu spieszę z przepisem, który temu dowodzi:

Czego potrzebujesz na dwie porcje:

koktajl buraczano-jabłkowy
 
Przepis na 2 porcje
Składniki
  • ½ buraka pokrojonego w plastry bądź kostkę, tak aby łatwo go było zblendować
  • 2 łyżki selera naciowego
  • ½ marchewki, również pokrojonej dosyć drobno
  • 1 banan
  • szklanka soku jabłkowego
Przygotowanie
  1. Wszystko wystarczy zblendować, blender ręczny też sobie poradzi. Można dodać też soku z cytryny i voilá! Sączyć sobie i czuć jak nasz organizm cieszy się, że go tak zdrowo odżywiamy!

Leave a Comment